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　　81、外向即人格魅力。

　　82、阅读时区分知道和不知道的，避免浪费时间。

　　83、记知识点比理解概念要简单，知识点记多了潜意识便会逐渐形成概念。

　　84、想到就做，不要延缓。

　　85、累了立即休息。

　　86、用字母简写作笔记，加快速度。

　　87、把重要的课程录下来或照下来。

　　88、上课时端正坐姿，打开书本暗示潜意识保持开放状态。

　　89、坚持，专注，重复。

　　90、感受身体讯号。

　　91、饮食健康，早有蛋白质晚有纤维。

　　92、趁精神饱满先解决难题。

　　93、每天花10分钟写随笔，不要停顿。

　　94、去了解习惯体系。

　　95、不要压制欲望，化解它。

　　96、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效。

　　97、意志力＝精力＝可以强化。

　　98、多问为什么。

　　99、推迟情绪，立即行动。

　　100、善用表格。