对初三学生来说，这是他们进入到初三紧张的复习过程当中之后第一次大型的考试，如果这次考试发挥的好，肯定是能够极大的增强自己的信心。

　　每个人都想保住自己这个不错的排名，故而学习动力及学习自觉性也会有所提高。而若是成绩不尽如人意，对于心理素质不高的学生，极有可能出现倍受打击的情况。

　　若在潜意识里将自己放在靠后的梯队，那么学习动力以及对于自身的学习欲望就会大打折扣，同时还有可能对自己的学习能力等方面产生质疑，重者则妄自菲薄，不思进取。这些极端情况都是真实存在而非耸人听闻的，一旦分流，再想赶超到高一级梯队所需要的努力是很大的，也需要极其强大的心理素质，故而此次期中考试，家长和同学们务必给予足够重视，挤进前列。

　　总之，初三（上）期中考试是检验初三学习状态的试金石，这次考试能够让同学们调整初三状态，增强学习信心，为后期的冲刺做好相应的准备！

　　期中考试是个难得的教育契机，既是对前一阶段学习的总结，也是为下一阶段学习做铺垫。作为家长应配合老师做好考试前的相关工作，帮助孩子调整考试状态，考出理想成绩。

　　05

　　那么，考前家长如何给孩子加油打气？

　　如何督促孩子做好考前复习，而又不让孩子感觉到太大压力？考后如何适度表扬孩子，才能让孩子不骄不躁再接再厉？或是，如何帮助孩子调节考试失利的不良情绪，更好的应对之后的学习？

　　今天，我们就来帮助各位家长解决这个问题。

　　01

　　帮助孩子摆正心态，缓解考前焦虑

　　很多孩子平时学的也不错，就是考试紧张，有的孩子现在已经开始紧张了。所以，家长首先要做的就是帮孩子调整好心态，让孩子以平和的心态正确的对待考试。考试不是目的，是孩子对自己学习查遗补缺的一种手段，只要孩子尽力了就行。

　　02

　　高效利用学习时间

　　孩子在家里时，家长可以和孩子定个简单的复习计划，除了完成老师布置的家庭作业外，每天晚上重点复习哪一部分知识，大约用多长时间，如何复习，让孩子按照计划进行，提高复习效率。

　　03

　　对症下药

　　首先主动向班主任了解这一阶段孩子的学习状态，对这一阶段孩子在班级、学校，大概是什么水平得有个把握。第二方面，对孩子做一个客观的分析，对孩子这个时期的自信心、学习能力、潜力都应该有一个理性判断，在家长心里有了一个比较客观的定位。综合两方面情况，调整好这次期中考试对孩子的期望值。