初一月考焦虑症,要怎么才能缓解
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面对书山卷海,刚进初中的孩子肯定不适应
国庆过后,中学就开始例行的月考了,一时间,家长焦虑,孩子紧张。特别是初一的新生,月考的情况常常不容乐观。
其实,深究下来,也就两个原因:一是孩子不太适应初中的节奏,二是第一次的月考成绩突破了自己的心理底限。
比起小学,初中的节奏加快了很多,孩子不适应也是正常的;而小学考试随随便便可以得90分以上,但初一月考的分数,150分的总分,只能得120分左右,折合下来,七八十分的很常见。而家长看到这样的分数,往往就开始焦虑起来,继而影响孩子的情绪与信心。这样的心理焦虑,我们应该怎么疏导呢?
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分数是相对的,不是绝对的
孩子把月考成绩带回家后,家长不要一看到低分就嚷嚷,一定要看这个班甚至这个学校的整体成绩。如果孩子在班级或是年级排名还可以,那就不是孩子个人的问题了。因为月考不是统考,不同学校难度有差异,所以千万不要因为朋友的孩子考140多分,自己的孩子考120多分就特别焦虑,因为有可能朋友孩子的学校试卷出得简单,自己孩子学校的试卷出得难。
而且,有不少学校(尤其是没有进行入学摸底考过的)在第一次月考为了防止孩子考好了会飘飘然,就要来个下马威,把题目出得比较难,压低平均分。甚至某高中还传出这样一个“潜规则”:大考哪科平均分如果超过及格分,出卷老师是要受处分的。
2
一次考试分数低未必是学得不好
有一位向来都很优秀的孩子,月考后家长很着急,孩子居然才考120多分,怎么办?后来仔细分析试卷后发现,孩子有一个去绝对值的知识点掌握不好,于是跟这个知识点有关的分数都丢了,其它的都做得很好,如果这个知识点掌握好了,她就是满分。
所以,在初一第一次月考的时候,因为所学的东西还很少,一个小知识点可能就牵扯很多分数。所以这个时候的分数不理想,未必是孩子数学学得不好。但是如果分析发现孩子是有很多知识点都掌握得不扎实,那一定要引起重视了,在巩固不扎实知识点的同时,要从学习态度、学习习惯、学习心理等多方面去找原因。
3
140分与150满分的差距有可能很大
与上述情况相反的是,有些孩子总是能考140分左右,但就是不能得满分,这个情况家长恰好要引起重视。因为这往往不是知识点丢分,而是读题习惯不好,书写习惯不好,概念理解模糊等导致丢分。而这些不好的习惯因为初一刚开始很简单,不会在分数上有很大体现,但久而久之,对整个初中的学习影响很大,一定要早发现早改进。
总结
因此,对于初中第一次月考(包括后面的期中考),家长千万不要用分数的高低去绝对地看待孩子的学习,一定要分析孩子的试卷;发现具体问题并帮助改正,使孩子夯实基础,真正地掌握知识。
当然,对于分数一直都比较低的孩子,家长们可要抓紧了,初一刚开始,大家几乎都在同一起跑线上,如果不抓紧时间进行查缺补漏,那你家孩子真的就要被大部队给甩在后面了!
我们陪你们一起,追逐!
