2020年苏州市中考体育仰卧起坐满分标准
2019-08-13 15:11:43小太阳童鞋
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中考网整理了关于2020年苏州市中考体育仰卧起坐满分标准，希望对考生有所帮助，仅供参考。
一分钟仰卧起坐（女）
1．考生全身仰卧于平坦的垫子上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一同伴压住受测者两踝关节，以固定下肢。起坐时，以双肘触及两膝或超过双膝为完成一次，仰卧时紧贴脑后的手背必须触垫。
2．考试时数组考生听发令员口令同时开始，记录一分钟完成次数，发现受测者有违例情况，考务员及时指出，违例动作不计次数。若一分钟到时考生虽已坐起，但两肘未触及膝盖者，该次不算。
3．每位考生测试一次。
