03

　　科学的训练习惯

　　有些同学平时做作业和测验抱无所谓的态度，漫不经心，思考不深，可能做得很好，也可能做得很不好，但他个人都觉得无所谓，因为那不是自己的真实水平。但，到了大的考试，如期中期末考试乃至中考时，他很当回事，全身心投入，思考过多过细，往往把问题想复杂了，自然做错的多，或者反复思考后把第一遍做对的又改错了，分数不高。究其原因，还是平时没有养成严谨、认真的习惯和考试态度、考试风格。

　　应当把平时当考试，把考试当平时，熟题生做，生题熟做，训练良好的思维品质和良好的心理素质。也就是说，平时练习和测验，要把它当作大考，认真严肃，心情适度紧张；大考或中考时，把它当作平时的测验或期中期末考试，心情不要太紧张，调整到适度紧张的程度，遇到难题把它当做熟题来看待，别怕，遇到熟题，别掉以轻心，粗心大意。心理学家说，考试时心情适度紧张，大脑细胞处于最佳活动状态，最有利于我们发挥最高水平。

　　考场上的大家风范不是一日之功能培养起来的，需要平时用心训练才能积累、形成。

　　04

　　归纳总结，构建知识树的习惯

　　平时注意归纳整理知识网络，组织知识专题，总结思维方法和解题技巧，发现思维规律和解题规律。更重要的是将教材知识内化为自己的能力，并通过答题恰当的呈现出来，这恰恰是中考命题人特别看重的。

　　05

　　制定学习计划的习惯

　　在老师的大计划下有自己的小计划小安排，独立自主学习的能力要强，能根据每个阶段学习情况进行调整，做到每个阶段的学习很充实，学习成绩整体推进。

　　06

　　积累课外知识的习惯

　　“题在书外，理在书中” 、“巧妇难为无米之炊” 、“根深才能叶茂”，这些话都说明了掌握丰富的时政知识和课外知识的重要性。

　　07

　　持之以恒地激发自己的学习兴趣

　　经常使自己保持良好的学习兴趣和高昂的学习斗志。