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　　1、什么是自尊？（如何理解自尊的内涵？）自尊有何表现？

　　（1）含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。P5

　　（2）表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，以塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定。P4知耻，是自尊的重要表现。P6

　　2、为什么说人人都需要自尊？

　　我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。P5

　　3、怎样理解自尊和被人尊重的关系？

　　如果别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。P5

　　4、自尊有什么重要意义？P6

　　（1）自尊能感受到快乐。（2）自尊能赢得别人的尊重。（3）自尊才能找到自己的人生价值。

　　5、如何感受自尊的快乐？

　　（1）首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。P5

　　（2）当我们受到他人肯定，得到集体和社会的赞扬时，就会感受到自尊的快乐。P4

　　（3）无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。P5

　　（4）当我们通过努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，就能感受到自尊的快乐。P6

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