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　　1、自尊的表现

　　首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。

　　2、为什么要自尊？（自尊的意义）

　　（1）自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。

　　（2）自尊的人赢得他人的尊重。赢得他人尊重的前提是自我尊重。

　　（3）自尊的人知荣辱，讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。

　　3、怎样才能赢得自尊？（赢得自尊的方法和途径？怎样才能做一个自尊的人？）

　　用行动赢得自尊

　　（1）维护人格，不损国格。

　　（2）发展自我，完善自我。

　　（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

　　4、为什么要有自信？

　　（1）成功离不开勇敢，勇敢需要自信。

　　（2）自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。

　　（3）自信能发挥自己的潜能。

　　5、如何树立自己的自信心？（树立自信的方法途径）

　　（1）学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的"支点"。

　　（2）我们要在生活中积累成功。

　　（3）要正视自己的不足，并想办法加以克服，使之变弱为强。

　　（4）树立自信必须克服自卑。

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