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   　三、青春期

　　1．青春期身体发育：

　　青春期形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长；

　　青春期发育的突出特征是性发育和性成熟。

　　2．青春期的心理变化

　　1）独立意识增强与依赖性并存2）内心日益复杂，不愿与人交流3）先疏远、后依恋异性

　　3、青春期的卫生：

　　1）遗精：男子进入青春期以后，在睡梦中精液自尿道排出的现象。

　　精液是由精子和精囊腺、前列腺所分泌的黏液组成，呈乳白色

　　卫生保健：

　　2）月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。

　　形成原因：卵巢和子宫内膜的周期性变化有关

　　形成过程：卵巢分泌的雌性激素使子宫内膜增厚，血管增生，卵细胞发育成熟从卵巢排出，若未受精雌性激素分泌减少子宫内膜坏死脱落出血脱落的子宫内膜碎片连同血液一起从阴道流出，形成月经。

　　卫生保健：

　　3）心理卫生：集中精力，努力学习

　　积极参加各种活动

　　同学之间互相帮助，很师长密切交流

　　四、计划生育晚婚：提倡比法定年龄晚2到3年结婚

　　晚育：提倡婚后推迟2到3年生育

　　少生：一对夫妇只生一个小孩，稳定低生育水平

　　优生：婚前体检、孕妇定期检查。科学分娩、禁止近亲结婚