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2017年德阳中考体育考试项目及测试方法

　　据德阳招生考试办公室获悉，2017年德阳中考体育考试项目已经确定，德阳地区的考生可参照下文了解各项目详情及测试方法，大家在训练时一定要参照该方法完成相关的训练呦~

　　一、1分钟跳绳

　　(一)场地器材

　　在室内外平坦防滑的地面或塑胶场地，使用学生体质测试智能化器材作为考试器材进行测试操作。

　　(二)测试方法及要求：

　　1.根据自己的身高和平时锻炼情况，选择适当长度的绳体试跳几次后开始测试。

　　2.测试中，严格按照测试器材的技术要求进行操作。违例者，监考员立即纠正。绳体掉落、手柄掉落、绳体打结等，可立即调整并继续测试，以最终成绩为准。

　　3.双脚起跳，使用正摇单摇。

　　4.每人1次测试机会，听到起跳信号后起跳，听到结束信号后停止测试。

　　5.测试完毕，查看手柄显示屏上测试成绩，宣告测试成绩后学生离开。

　　6.如有身体不适，应立即报告，到医疗站就诊。