2017年中考体育各项目训练方法及高分技巧
2016-09-07 17:40:12中考网编辑
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体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
| 序号 | 项目 | 点击查看 |
| 1 | 注意事项 | 训练方法及高分技巧 |
| 2 | 引体向上 | 训练方法及高分技巧 |
| 3 | 仰卧起坐 | 训练方法及高分技巧 |
| 4 | 立定跳远 | 训练方法及高分技巧 |
| 5 | 三级蛙跳 | 训练方法及高分技巧 |
| 6 | 长跑 | 训练方法及高分技巧 |
| 7 | 短跑 | 训练方法及高分技巧 |
| 8 | 游泳 | 训练方法及高分技巧 |
| 9 | 篮球 | 训练方法及高分技巧 |
| 10 | 足球 | 训练方法及高分技巧 |
| 11 | 排球 | 训练方法及高分技巧 |
| 12 | 实心球 | 训练方法及高分技巧 |
