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　　汪冰：北京大学精神卫生博士

　　“快乐比成功更重要”——奠定追求幸福的人生观

　　“凡事多问一个为什么?”——保持对世界的好奇心，一辈子的学习，独立思考不盲目

　　“跟别人分享玩具和零食”——通过分享体会利他的乐趣，培养贡献社会的热情

　　“拥有至少一种兴趣爱好”——一个乐趣可能发展出一种职业，也可能成为一生的快乐

　　“碰到解决不了的问题要请求帮助”——学会寻求社会支持，困境中人生不至于孤立无援甚至绝望

　　“每天多笑一次”——每天多一点快乐，愉悦自己，感染他人

　　“每天给别人一句赞美”——欣赏别人是拥有良好人际关系的法宝

　　“睡觉前想想一天中快乐的事儿”——培养一颗关注积极，懂得感恩的心

　　“爱我就请多看我的优点而不是缺点”——给大人和社会提个醒，给孩子最好的礼物是告诉他们独一无二的价值，而不是问题

　　“我有我自己的梦想”——尊重孩子的天赋、兴趣和热情，不把孩子当做实现自己人生的工具