09乌鲁木齐中考体育测试考考 专家谈考试技巧(2)
2009-05-15 10:44:38佚名
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“没来之前我只听孩子大概说了说测试的情况，到现场观摩后，我心里踏实了许多。”家长代表颜霜梅说，中考体育测试满分提高到50分以后，她就很关心孩子的体育成绩。今天她来到现场，看到立定跳远、800米、1000米长跑、掷实心球都是电子测量，并且现场还有学生和纪检部门的工作人员监督，公平、公正、公开的体育测试环境让她很放心。
体育特长生有分数线
今年经录取学校认定、市教育局审核通过的体育特长生，在普通高中录取时，将单独设立录取标准。各普通高中特长生的录取人数不能超过各学校录取学生总数的5%。市教育局也首次对体育特长生的录取分数做出了规定。在普通高中录取时，体育特长生的中考成绩原则上不能低于2009年普通高中录取分数线的70%。
中考体育已开考项目测试有技巧
●着装最好宽松精干
市招办相关人士提醒考生，来参加考试时着装要宽松，穿长袖和长裤的考生测试时最好把裤腿和袖子撸起来。在测试立定跳远和中长跑项目时，最好穿防滑宽纹薄底运动鞋，但没必要买新鞋，新鞋穿着不习惯还会影响成绩，鞋带不能松也不能太紧。女生考试时要把头发束好，以免影响成绩。
●起跳两脚分开，跳完往前走
市招办相关人士提醒考生，由于使用测试仪采集成绩，动作更要规范。立定跳远起跳两脚微分，大约与肩宽，不要踩线、连跳，跳完往前走，不要后退。另外，长跑前要做准备活动，考试前不要吃得太饱，不要喝太多水?考试当天可适当吃点巧克力，有助于保持体力。
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