【2016年大连市初三学生体育考试须知】

　　一、考生按学校通知的考试时间，提前30分钟持“2016年大连市初中学生体育考试准考证(成绩登记表)及身份证”进入考点、考场，到检录处检录，检录后在指定地点自行做好准备活动（考前身体不适，不宜参加体育考试的考生要第一时间向学校带队教师提出缓考申请）。迟到的考生和丢失准考证的考生，视为自动放弃考试。考生不得穿跑鞋参加考试。

　　二、考生掷实心球时，考生要站在起掷线后（起掷线使用白灰或橡皮泥），两脚前后或左右开立，面向投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方；球投出瞬间，双脚可有腾空动作，但落地时不得踩线（如两脚前后开立投掷，当球出手的同时，支撑脚不动，另一只脚可向前缓冲一步或空中双脚交叉换步，但不得踩线；如两脚左右开立，可双脚腾空，腾空时将球投出，落地时不得踩线）。考生要将球投进沙坑或规定范围的平地有效，投掷犯规成绩无效，3次均犯规，则该项成绩为“0”。（电子设备实心球考试相关要求详见前面评分规则部分的详细描述）

　　三、考生做引体向上动作时，要求双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，身体不能有附加动作，上拉到下额超过横杠上缘为完成一次。两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。没按标准动作完成的不予计数。