郑州市实验高中夏季作息时间表
2015-08-24 14:30:54渺妈
郑州市实验高中夏季作息时间表
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内容
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时间
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早晨
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起床盥洗
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6:00——6:15
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出公寓结束
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6:15
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早操
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6:20——6:30
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早餐
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6:40
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早读
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7:00——7:40
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上午
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第一节
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7:45——8:25
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小预备
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8:32
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第二节
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8:35——9:15
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课间操
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9:15——9:37
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小预备
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9:37
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第三节
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9:40——10:20
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小预备
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10:27
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第四节
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10:30——11:10
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小预备
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11:17
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第五节
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11:20——12:00
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午餐
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12:00
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进入公寓
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12:40前
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下午
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午休
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13:00——14:00
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起床
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14:00
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出公寓结束
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14:15
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预备
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14:20
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小预备
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14:27
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第六节
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14:30——15:10
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小预备
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15:17
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第七节
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15:20——16:00
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小预备
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16:07
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第八节
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16:10——16:50
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小预备
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16:57
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眼保健操
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17:00——17:05
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自习
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17:05——17:45
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课外活动（周三见家长）
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17:45-18:55
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晚餐
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18:20
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晚上
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看新闻
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19:00——19:30
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小预备
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19:37
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第一节
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19:40——20:20
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小预备
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20:27
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第二节
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20:30——21:10
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小预备
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21:17
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第三节
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21:20——22:00
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进入公寓
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22:15前
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熄灯
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22:28
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