分值

投掷实心球

引体向上

一分钟仰卧起坐

一分钟跳绳

半场来回运球上篮

100米游泳

男（米）

女（米）

男（次）

女（次）

男（次）  

女（次）

男（秒）

女（秒）

男

女

120

14.2

11.2

23

70

254

254

9

13

1：20

1：29

115

13.4

10.4

21

65

239

239

11.5

15.5

1：24

1：32

110

12.6

9.6

19

60

224

224

14

18

1：28

1：35

105

11.8

8.8

17

55

209

209

16.5

20.5

1：33

1：40

100

11

8

15

50

194

194

19

23

1：38

1：45

95

10.2

7.2

13

45

179

179

21.5

25.5

1：48

1：55

90

9.4

6.4

11

40

164

164

24

28

2：00

2：07

85

9.2

6.25

10

38

156

156

26

30

2：12

2：19

80

9

6.1

9

36

148

148

28

32

2：24

2：31

75

8.8

5.95

8

34

140

140

30

34

2：36

2：43

70

8.6

5.8

7

32

132

132

32

36

2：48

2：55

65

8.4

5.65

30

124

124

34

38

3：00

3：07

60

8.2

5.5

6

28

116

116

36

40

3：08

3：15

55

8

5.35

26

108

108

38

42

3：16

3：23

50

7.8

5.2

5

24

100

100

40

44

3：24

3：31

45

7.6

5.05

22

92

92

42

46

3：30

3：37

40

7.4

4.9

4

20

84

84

44

48

3：36

3：43

35

7.2

4.75

18

76

76

46

50

3：42

3：49

30

7

4.6

3　

16

68

68

48

52

3：48

3：55

25

6.8

4.45

14

60

60

50

54

3：54

4：01

20

6.6

4.3

2　

12

52

52

52

56

4：00

4：07

15

6.4

4.15

10

44

44

54

58

4：05

4：12

10

6.2

4

1　

8

36

36

56

60

4：10

4：17

5

6

3.85

6

28

28

58

1:02

4：15

4：22

0

5.8

3.7

4

20

20

60

1:04

4：20

4：27