温馨提醒一：考前勿加练，动作要领要记牢！

　　即将考试，建议考生锻炼时就不要再加量了，这个节点再加练，就有点马后炮了。此时应适时地降低强度，保持运动频率就好。另外，家长和考生们一定要注意运动安全，不要在考前受伤。

　　这个时候最应该做的，就是多回顾几次动作要领，在脑海中思考技术动作有助于在考试时减少失误。