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2016年杭州中考体育考试要求和评分标准(2)

2015-11-04 17:20:17杭州E观察

  2.跳绳(1分钟)

  (1)场地器材及要求:电子跳绳测试计数仪及专用跳绳、电源接线板、干净且平整的运动场(馆)或活动室等。

  (2)考试要求:每次考试,每人跳一次,每组1—12人,以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。考生听到“预备—嘭”的信号(同时开机)后,方可起跳,要求双脚向上跳,同时双手从后向前摇动跳绳,每摇动一回环算一次,听到结束“嘀~”信号后停止。在听到“预备—嘭”的信号前,考生不得提前起跳。

  (二)力量类

  1.掷实心球(2千克,原地正面双手前掷实心球)

  (1)场地器材及要求:坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地,实心球电子测试仪、电源接线板、质量2千克实心球,皮尺、抹布、小铁旗等。

  (2)考试要求:每次考试,每人可连续投掷三次。以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值最远一次的数据作为本次成绩。考生两脚前后或左右站在投掷线后,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地正面双手用力将球向前投出。两脚前后分开站立投掷时,当球出手的同时,后脚可向前迈出或跳一步,但不得踩线和超线。投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。三次投掷均犯规,成绩为零分。

  2.引体向上(男生)

  (1)场地器材及要求:高单杠(单杠高度,以考生直臂悬垂脚尖不触地为准),单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。

  (2)考试要求:每次考试,每人考一次,记录有效引体次数。考试中,裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。考试时,考生跳起双手正握杠,直臂悬垂,待身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体(身体不得任何附加动作)。当下颚超过横杠上缘时,还原到开始姿势,为完成1次,否则不计该次数。双手握杠开始至双手离杠为考试结束,中间连续完成的有效引体次数计为本次成绩。

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