广东仲元中学始建于1934年春，是为纪念孙中山先生的得力助手、著名民主革命家邓仲元将军而创办。辛亥革命元老胡汉民是首任董事长，著名政治家刘芦隐为第一任校长。胡汉民逝世后，董事会改组，蒋介石为董事长，余汉谋为常务董事长。

学校现有教学班60个，学生3360人，教师248人(中学高级教师108人，研究生学历22人)；全国名校长（番禺区首届名校长）1人，特级教师2人，南粤优秀教师4人，南粤教坛新秀 2人，广州市首届名教师1人，番禺首届名教师4人，全国班主任之星1人，广州市道德模范1人；广州市高考研究组成员、市区两级学科中心组成员、特约教研员、学科研究会理事等38人。学校近十年重点上线率约50%，本科上线率约90%，连续十五年获得广州市高三毕业班工作一等奖，其中2007、2008和2010年均获广州市高三毕业班工作综合评比一等奖总分第一名；2010年高考周于敬同学以709分勇夺广东省理科总分状元。

“养浩然之气，扬君子之风”的办学理念是广东仲元中学的学校灵魂所在。“浩然之气，君子风范”，根植于民族文化，继承着仲元爱国、爱民的精神，意蕴深远流长。具体包含了志存高远、知书达礼、忠恕守信、重义轻利、勇而无畏、正大光明、和而不同等义。

“浩然正气”体现“勇士”的精神，“君子风范”体现“君子”之涵养，两者兼容并蓄,体现了仲元中学培养“勇士”+“君子”的目标。同时，广东仲元中学“养浩然之气，扬君子之风”的办学理念，既代表民族传统的价值观，代表学校的传统精神，代表时代对教育的期待和呼唤，也体现了教化育人的最基本的、最有生命力的人才培养目标。