距离哈市中考还有一个多月的时间，20日，哈尔滨市南岗区进行了第二次模拟考试。那么，在这仅有的三十多天里，考生们应该怎样复习才更加科学、更加高效呢？记者采访了南岗区第四十七中学校长赵一梅，她为考生们提供了一些复习建议。

　　赵一梅校长说，近年来，四十七中每年都会组织教师对中考试题进行深入分析。这次区二模考试非常重要，能够体现出今年中考的趋势。针对这次二模试题，她给出以下四点建议：

　　1、利用区二模查漏补缺

　　南岗区二模是区各科教研员在市模拟考试的基础上，结合本区具体学情精心编写的中考模拟试题，是考生把握中考复习方向及诊断复习暴露问题、检查复习知识缺漏的有效载体。因此考生应在学校教师的指导下，认真对二模试卷进行分析，看看自己是基础题、中等题掌握不好，还是在难题上失分过多；在应试能力上还有哪些需要提高的地方，这样才能做到下阶段的复习心中有数，目标明确，对症下药。

　　2、合理控制练习数量

　　下一阶段，考生要结合区二模发现的问题，有针对性的进行专项训练，但复习中练习的数量不是越多越好，不能迷信“题海战术”。复习的训练要遵循循序渐进、由易到难、适量适度的原则，力求练习科学有效，这就要求考生要突出能力和方法，保证训练梯度广度，举一反三。

　　3、结合考试说明回归教材

　　回归教材，梳理概念、巩固公式，看是否还有盲点，重点放在查漏补缺上。在这一阶段，好题本、错题本是最好的复习资料。对于尖子生来说，在保证基础题不失分的前提下，剩下的三十多天可以集中精力攻克每科综合性较强的难题，使自己的分数再上一个台阶；对于中等及以下的考生，牢牢抓住基础是关键，在综合训练中遇到力所不及的习题，可以考虑放弃，把宝贵的时间用在会的题上，这就是人们常说的有舍必有得。

　　4、保持自信阳光的心态

　　此时的考生，更需要理性准确的目标定位。目标看得见，够得着，才能保持适度的紧张感，才能静下心来安心备考，过高的期望值会造成精神压力过大，容易出现精神焦虑甚至抑郁等情况，丧失持续备考的动力，进入常说的复习高原期。考生在复习中遇到心理问题，应积极与老师、家长和同学沟通，自身也要努力调整心态，保持良好的备考状态。