2019北航实验中学中考体育特长生招生计划及测试时间(2)
2019-04-24 11:04:32中考网
五、测试时间及地点
(一)学校测试
1.测试时间:4月26下午1:30-4:30
2.测试地点:北航实验学校中学部校内
(二)海淀区测试
1.测试时间:5月18日上午8:00
2.测试地点:首都体育学院
六、测试内容及要求
(一)排球
1.素质测试
身高,60米跑,立定跳远,助跑摸高,36米移动。
说明:
(1)60米跑每人测两次,取最好成绩。
(2)立定跳远每人测两次,取最好成绩。
(3)助跑摸高:运动员双脚起跳,单手触摸高度标记,助跑距离和方向不限。每人测两次,取最好成绩。
(4)36米移动:在标准排球场上运动员移动顺序为前后移动(12米)----左右移动(12米)----自由移动(12米)。每人测两次,取最好成绩。
2.技术测试
传球、垫球、发球、扣球、实战比赛、专家潜力值评估。
(1)传球
教练抛球6次,测试者移动找球后向四号位传调整球。要求:准确性强,有高度和弧度。
(2)垫球
由教练发球6次,队员接球到位。要求:动作协调用力,垫球落点准确。
(3)发球
每人发球6次。要求:落点准确,平网球,有一定速度和性能。